Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

(no subject)

✨ТЕСТ: С КАКОЙ ЗВЕЗДОЙ У ВАС ОДИНАКОВОЕ ОКРАШИВАНИЕ?✨

Время полезных развлечений!
Найдите свое (или похожее) окрашивание на примере фотографий звезд. Или присмотритесь к современным техникам. Возможно, Вам что-то приглянется)

А как быть тем девушкам, которые до сих пор проходят парикмахерские стороной — инструкция здесь http://bit.ly/1vk_studia_beauty_academy27

👸БРОНДИРОВАНИЕ. Подойдет женщинам с коричневым / каштановым цветом волос, которые хотят придать объем и выразительность прическе.
Часто это окрашивание стоит дорого и выполняется долго, зато длительное время не требует коррекции и подходит шевелюре с небольшим процентом седых волос.

👸ШАТУШ. Популярное окрашивание, которое придает прическе объем и обрамляет лицо светлыми прядями. Освежает целый образ.

👸КАЛИФОРНИЙСКОЕ ОКРАШИВАНИЕ. Создает эффект выгоревших волос, за счет чего волосы выглядят максимально естественно, а образ в целом будет свежим и легким. Подойдет для тех, кто заметил первые седые волосы.

👸ФРАНЦУЗСКОЕ МЕЛИРОВАНИЕ. Окрашивание, помогающее скрыть первые признаки проявления седины и придать внешнему виду элегантной благородности. Подойдет женщинам от 40 лет. Для волос, которым хочется добавить «живости».

НУ И С КЕМ У ВАС ПОХОЖЕЕ ОКРАШИВАНИЕ?) Делитесь в комментариях

Как отрастить волосы из короткой стрижки?

Дорогие девушки, давайте поговорим о таком важном нюансе как отращивание волос из короткой стрижки. Это актуальный вопрос для всех, кто подстригся ранее или хочет поэкспериментировать с короткой длиной в будущем.

Рано или поздно всем нам хочется перемен. Длинные волосы мы норовим срезать в дерзкую стрижку, короткие хотим отрастить. Но второй вариант заметно сложнее. Короткие стрижки могут поставить в тупик — если Вы не знаете, как грамотно подойти к изменению имиджа.

Поэтому мы подготовили несколько правил, которые помогут сделать процесс легким и стильным!

[Spoiler (click to open)]ПРАВИЛО №1: ОПРЕДЕЛИТЕ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ

Для начала Вы должны понять, чего конкретно хотите. Отрастить из «мальчишеской» стрижки косу до пояса? Конечно, это эффектно. Но слишком абстрактно. Да и будет ли у Вас возможность ухаживать и красиво укладывать волосы такой длины? Возможно, Ваш образ жизни и характер требует более легкого решения. Прислушайтесь к себе и найдите свою идеальную стрижку. Вероятно, что Вам захочется лишь приблизиться к средней длине. Так у Вас будет достаточно возможностей для экспериментов, но и удобство короткой стрижки Вы сохраните. Отсюда — два варианта.

1) Вы находите идеальную стрижку (например, градуированный боб с удлиненной челкой до линии подбородка) — и стремитесь к ней.

2) Вы находите стрижку, из которой будет удобно отращивать более длинные волосы (например, прямое каре).

В зависимости от своего варианта, определите цель. В любом случае эта цель должна подходить именно Вам! Нужно убедиться, что Вы сможете ее вовремя обновлять, быстро укладывать, интерпретировать в образах и т.д.

ПРАВИЛО №2: ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА

Чтобы перейти от своей стрижки к той, которую Вы наметили, нужно будет не раз сходить к мастеру. Конечно, когда у Вас возникает сильное желание отрастить волосы, есть соблазн вообще ничего не делать. Мол, отрастет нужная длина, а потом уже буду заморачиваться с формой. Это неправильно!

Волосы растут далеко не за одну ночь. Вы же не будете ходить с бесформенной стрижкой несколько месяцев. А вдруг важное мероприятие? А фотографии? На каком-то этапе Вы можете просто опустить руки, потому что устанете от неопрятного вида своей головы. И что Вы сделаете в этом случае? Конечно, пойдете и вернете все ту же старую стрижку! Нельзя сказать, что это так уж плохо (если исходная стрижка Вам подходит). Но зачем тогда было стараться и растить волосы?

Измените свое отношение. Воспринимайте сам процесс как возможность меняться! Как именно это сделать — расскажем в следующем разделе.

ПРАВИЛО №3: ОТРАЩИВАЙТЕ ВОЛОСЫ ПОЭТАПНО

В любой длине есть множество форм, которые Вам подходят. Вам нужно лишь менять одну форму на другую, постепенно выбирая все более и более длинный вариант. Изучите свои индивидуальные особенности, сами волосы, свою стрижку. И определяйте, в каких именно зонах следует отращивать волосы в первую очередь. Можно начать, например, с удлиненной челки. Затем пусть отрастают верхние слои, в области макушки. Снизу продолжайте подстригать волосы на том же уровне.
Да-да, снизу придется состригать длину! А может и машинкой поработать. Особенно если Вы носите пикси или подобную очень короткую стрижку. Не беспокойтесь, Ваши волосы не становятся короче в своей массе, когда мастер просто слегка ровняет нижнюю линию. Главное — ставьте себе правильные промежуточные цели, которые будут шаг за шагом вести Вас к конечному варианту.

ПРАВИЛО №4: ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С УКЛАДКАМИ

Нужно научиться работать со своей длиной. В большинстве случаев все желание отрастить длинные волосы происходит от того, что Вы не работаете с волосами. Все считают, что длинные волосы сразу же дадут Вам огромную свободу и возможность меняться. Но по факту, длинноволосые девушки часто ограничиваются обычным хвостиком, косой и еще локонами по особым поводам.

Представьте себе такую ситуацию: Вы просыпаетесь завтра утром, а у Вас копна волос до талии. Какие прически Вы себе сделаете в ближайшие дни? Сколько времени займет каждая из них? Как они будут вписываться в Ваши образы? А сколько Вы знаете причесок, которые можно сделать за 10 минут, когда нужно бежать по делам? Видите, с любой длиной нужно учиться работать. Хорошая новость в том, что и для Вашей стрижки есть различные укладки! Не ждите, когда у Вас отрастет какая-то «волшебная» длина, меняйтесь уже сегодня. Используйте различные инструменты, продукты для стайлинга, аксессуары для волос.

ПРАВИЛО №5: ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД И СТАЙЛИНГ

И, наконец, последний пункт (но не по важности). Чтобы отращивать волосы, за ними нужно правильно ухаживать. Подберите систему ухода, которая сделает Ваши волосы сильными и будет поддерживать здоровой кожу головы. Следите за питанием и образом жизни в целом. Сведите к минимуму сложные укладки. Кстати, это совсем не противоречит предыдущему совету. Просто нужно реже использовать горячие температуры, обязательно наносить защитные средства и давать волосам отдых.

Внимание! Народные маски для роста волос, которые предлагаются в различных группах и форумах, это не самый безопасный способ отрастить волосы. Обычно в них входит красный перец или другие жгучие составляющие. Подобные составы могут вызвать аллергию и сильные ожоги кожи головы. И понять, на каком этапе нужно прекратить процедуру, очень сложно. Ведь в рецепте написано, что болезненные ощущения — признак эффективности маски.

Красота не требует жертв. Красота требует грамотного подхода, упорной работы и любви к себе.
Будьте прекрасными!

АКАДЕМИЯ МОДЫ И СТИЛЯ
Отдел обучения
http://academy27.ru/?ch=gg


Как ухаживать за кожей лица в холодное время года?

С наступлением первых холодов наша кожа нуждается в особой заботе. Ветер на улице и отопление в помещениях приводят к покраснению, шелушению, иногда даже к аллергии на холод.Как помочь себе сохранить ухоженный вид?

Представляем 5 простых правил ухода за кожей лица в холодное время года. Следуйте им – и Ваша кожа сохранит сияющий вид в этот нелегкий для нее период.

[Spoiler (click to open)]ПРАВИЛО 1 – «Готовимся к выходу на улицу»

Наносите крем минимум за 30 минут до выхода улицу. Маленький секрет: если Вы при этом будете совершать легкие похлопывающие движения по коже, то улучшите кровообращение и обеспечите себе здоровый румянец.

Лучше наносить крем сразу после очищения, и, пока Вы готовите завтрак, собираетесь, крем успеет полностью впитаться.

ПРАВИЛО 2 – «Увлажнение кожи»

Есть факторы риска, из-за которых кожа быстро теряет влагу:

• Отопление в офисе и дома.
• В автомобилях кондиционеры.
• В кафе, ресторанах, куда бы Вы ни зашли погреться – везде стараетесь сесть поближе к батарее. И сами того не замечаете, как драгоценная влага исчезает из Вашей кожи.

Как помочь коже сохранить влагу?

• Пейте воду, чтобы восполнить водный баланс изнутри.
• Используйте увлажнители воздуха. В офис можно купить небольшой настольный увлажнитель и поставить возле рабочего места. Увидите,скоро все последуют Вашему примеру.
• Распыляйте термальную воду на лицо – она освежит вашу кожу в течение дня.
• Используйте на ночь увлажняющий крем, в зависимости от Вашего типа кожи.

ПРАВИЛО 3 – «Выбор крема»

Правильный выбор дневного крема поможет выстроить хорошую защиту от непогоды.

Днем используйте питательный крем, а увлажняющий, как уже говорилось, оставьте на ночь.

Выбирайте крем на масляной основе. И тут есть важный критерий – немного воды в составе.Это особенно актуально для сухой и нормальной кожи.

Как «прочитать» состав?

1. Найдите описание состава ингредиентов на банке с кремом.
2. Определите самый первый ингредиент. Он является основой крема.
3. Первого ингредиента – больше всего в креме. Последнего – меньше всего.
4. Если первый ингредиент – вода (water), то это крем на водной основе.
5. Если первый ингредиент – масло (oil), то это крем на масляной основе.
Если у Вас жирная или комбинированная кожа –выбирайте крем с фруктовыми кислотами. Он увлажит кожу и послужит легким пилингом.

ПРАВИЛО 4 – «Очищение кожи»

В холодное время года используйте молочко или кремовое средство, соответствующее Вашему типу кожи:

1. Нанесите средство на ватный диск.
2. Круговыми движениями аккуратно распределите по всему лицу и зоне декольте.
3. Через 3-5 минут сотрите средство чистым диском или хлопковой тканевой салфеткой.
4. Смойте остатки теплой проточной водой.

Завершить процесс очищения поможет тоник. Выбирайте его для Вашего типа кожи и без спирта. Тоник для жирной кожи впитает остатки кожного сала. Тоник для сухой кожи – добавит влаги.

С помощью тонизирования Вы восстановите уровень рH и подготовите кожу к нанесению крема.

ПРАВИЛО 5 – «Маски для лица»

Устраивайте Вашей коже SPA-отдых.
Делайте маски 2-3 раза в неделю. Главное тут – регулярность.

Чтобы Вы не забывали проявить заботу о себе, делимся нашим секретом: создайте в телефоне или ежедневнике бьюти-расписание. Как это сделать? Просто воспользуйтесь приложением «календарь» в Вашем смартфоне и создайте события в определенные даты. Назовите события ярко, например, «минуты релакса» или «бьюти-день». Поставьте напоминание в виде звукового сигнала.

Используйте все эти правила, и тогда весну Вы встретите цветущей и румяной!

Да, и улыбайтесь, дорогие наши читательницы!
Зима близко! Сохраните эти правила на стене и поделитесь ими с подругами.


АКАДЕМИЯ МОДЫ И СТИЛЯ
Отдел обучения
http://academy27.ru/?ch=gg