Category: здоровье

Category was added automatically. Read all entries about "здоровье".

(no subject)

✨ТЕСТ: С КАКОЙ ЗВЕЗДОЙ У ВАС ОДИНАКОВОЕ ОКРАШИВАНИЕ?✨

Время полезных развлечений!
Найдите свое (или похожее) окрашивание на примере фотографий звезд. Или присмотритесь к современным техникам. Возможно, Вам что-то приглянется)

А как быть тем девушкам, которые до сих пор проходят парикмахерские стороной — инструкция здесь http://bit.ly/1vk_studia_beauty_academy27

👸БРОНДИРОВАНИЕ. Подойдет женщинам с коричневым / каштановым цветом волос, которые хотят придать объем и выразительность прическе.
Часто это окрашивание стоит дорого и выполняется долго, зато длительное время не требует коррекции и подходит шевелюре с небольшим процентом седых волос.

👸ШАТУШ. Популярное окрашивание, которое придает прическе объем и обрамляет лицо светлыми прядями. Освежает целый образ.

👸КАЛИФОРНИЙСКОЕ ОКРАШИВАНИЕ. Создает эффект выгоревших волос, за счет чего волосы выглядят максимально естественно, а образ в целом будет свежим и легким. Подойдет для тех, кто заметил первые седые волосы.

👸ФРАНЦУЗСКОЕ МЕЛИРОВАНИЕ. Окрашивание, помогающее скрыть первые признаки проявления седины и придать внешнему виду элегантной благородности. Подойдет женщинам от 40 лет. Для волос, которым хочется добавить «живости».

НУ И С КЕМ У ВАС ПОХОЖЕЕ ОКРАШИВАНИЕ?) Делитесь в комментариях

ПРИЧЕСКИ И УКЛАДКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН 50+

Это пост по Вашим заявкам — недавно Вы просили сделать подборку с прическами для женщин 50+. С удовольствием выполняем Вашу просьбу!
С возрастом нужно особое внимание уделять прическе — она создает ухоженный и современный вид и помогает выглядеть свежее и моложе.

Давайте рассмотрим простые и актуальные стрижки и укладки для волос разной длины:

1. КОРОТКИЕ ВОЛОСЫ

К числу популярных омолаживающих стрижек после 50 лет относится «пикси». Она отлично подходит для активных, творческих и стильных женщин. «Пикси» не требует особого ухода и позволяет проявить фантазию при укладке. Используйте немного мусса или воска для волос, чтобы придать стрижке форму.

2. БОБ

Существует много разновидностей этой стрижки: она может быть с челкой или без нее, каскадной, многослойной, асимметричной. Уложить боб в домашних условиях не составит труда, а при желании можно поэкспериментировать со стайлингом (например, уложить на косой пробор или завить объемные локоны).

3. ВОЛОСЫ ДО ПЛЕЧ

Если Вы обладательница волос до плеч, обратите внимание на каскадные стрижки. Они добавят прическе объема и пышности — даже самые слабые и тонкие волосы будут выглядеть более ухоженными и здоровыми. Такие стрижки легко укладывать: достаточно нанести немного мусса и уложить волосы с помощью фена и круглой щетки.

4. ОБЪЕМНЫЙ ПУЧОК

Эта простая прическа подходит для длинных волос и волос средней длины. Объемные волосы ассоциируются с молодостью, а гладкие прически из длинных волос придают возраста.
Соберите волосы в низкий хвост, слегка начешите, сбрызните лаком и сделайте пучок. Зафиксируйте его парой невидимой и закрепите прическу лаком.

5. ХВОСТ

Элегантная прическа, которая подойдет для Делового или Праздничного повода. Чтобы она выглядела нарядно, создайте прикорневой объем (например, с помощью фена и круглой щетки), затем разделите волосы на крупные пряди и накрутите их на плойку или бигуди. Расчешите волосы и соберите их в хвост, закрепив прозрачной резинкой.

6. ЛЕГКИЕ ЛОКОНЫ

Эта укладка для любой длины (каре, волосы длиной до плеч, длинные волосы). Завейте волосы с помощью плойки, либо накрутите на крупные бигуди и высушите феном. разберите локоны руками и зафиксируйте лаком. Для создания прикорневого объема Вы также можете использовать пудру для волос или сухой шампунь.

Помните, что молодить будут только здоровые и ухоженные волосы, это важно учесть при выборе прически или укладки. Также важно правильно выбрать оттенок волос — этот вопрос требует индивидуального подхода, поэтому лучше обратиться за советом к профессионалу.

Лайк за то, чтобы Ваша прическа всегда была идеальной!

Ваша команда Академии Моды и Стиля.

#ПрическиАкадемия

Как отрастить волосы из короткой стрижки?

Дорогие девушки, давайте поговорим о таком важном нюансе как отращивание волос из короткой стрижки. Это актуальный вопрос для всех, кто подстригся ранее или хочет поэкспериментировать с короткой длиной в будущем.

Рано или поздно всем нам хочется перемен. Длинные волосы мы норовим срезать в дерзкую стрижку, короткие хотим отрастить. Но второй вариант заметно сложнее. Короткие стрижки могут поставить в тупик — если Вы не знаете, как грамотно подойти к изменению имиджа.

Поэтому мы подготовили несколько правил, которые помогут сделать процесс легким и стильным!

[Spoiler (click to open)]ПРАВИЛО №1: ОПРЕДЕЛИТЕ КОНЕЧНУЮ ЦЕЛЬ

Для начала Вы должны понять, чего конкретно хотите. Отрастить из «мальчишеской» стрижки косу до пояса? Конечно, это эффектно. Но слишком абстрактно. Да и будет ли у Вас возможность ухаживать и красиво укладывать волосы такой длины? Возможно, Ваш образ жизни и характер требует более легкого решения. Прислушайтесь к себе и найдите свою идеальную стрижку. Вероятно, что Вам захочется лишь приблизиться к средней длине. Так у Вас будет достаточно возможностей для экспериментов, но и удобство короткой стрижки Вы сохраните. Отсюда — два варианта.

1) Вы находите идеальную стрижку (например, градуированный боб с удлиненной челкой до линии подбородка) — и стремитесь к ней.

2) Вы находите стрижку, из которой будет удобно отращивать более длинные волосы (например, прямое каре).

В зависимости от своего варианта, определите цель. В любом случае эта цель должна подходить именно Вам! Нужно убедиться, что Вы сможете ее вовремя обновлять, быстро укладывать, интерпретировать в образах и т.д.

ПРАВИЛО №2: ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ПРОЦЕССА

Чтобы перейти от своей стрижки к той, которую Вы наметили, нужно будет не раз сходить к мастеру. Конечно, когда у Вас возникает сильное желание отрастить волосы, есть соблазн вообще ничего не делать. Мол, отрастет нужная длина, а потом уже буду заморачиваться с формой. Это неправильно!

Волосы растут далеко не за одну ночь. Вы же не будете ходить с бесформенной стрижкой несколько месяцев. А вдруг важное мероприятие? А фотографии? На каком-то этапе Вы можете просто опустить руки, потому что устанете от неопрятного вида своей головы. И что Вы сделаете в этом случае? Конечно, пойдете и вернете все ту же старую стрижку! Нельзя сказать, что это так уж плохо (если исходная стрижка Вам подходит). Но зачем тогда было стараться и растить волосы?

Измените свое отношение. Воспринимайте сам процесс как возможность меняться! Как именно это сделать — расскажем в следующем разделе.

ПРАВИЛО №3: ОТРАЩИВАЙТЕ ВОЛОСЫ ПОЭТАПНО

В любой длине есть множество форм, которые Вам подходят. Вам нужно лишь менять одну форму на другую, постепенно выбирая все более и более длинный вариант. Изучите свои индивидуальные особенности, сами волосы, свою стрижку. И определяйте, в каких именно зонах следует отращивать волосы в первую очередь. Можно начать, например, с удлиненной челки. Затем пусть отрастают верхние слои, в области макушки. Снизу продолжайте подстригать волосы на том же уровне.
Да-да, снизу придется состригать длину! А может и машинкой поработать. Особенно если Вы носите пикси или подобную очень короткую стрижку. Не беспокойтесь, Ваши волосы не становятся короче в своей массе, когда мастер просто слегка ровняет нижнюю линию. Главное — ставьте себе правильные промежуточные цели, которые будут шаг за шагом вести Вас к конечному варианту.

ПРАВИЛО №4: ЭКСПЕРИМЕНТИРУЙТЕ С УКЛАДКАМИ

Нужно научиться работать со своей длиной. В большинстве случаев все желание отрастить длинные волосы происходит от того, что Вы не работаете с волосами. Все считают, что длинные волосы сразу же дадут Вам огромную свободу и возможность меняться. Но по факту, длинноволосые девушки часто ограничиваются обычным хвостиком, косой и еще локонами по особым поводам.

Представьте себе такую ситуацию: Вы просыпаетесь завтра утром, а у Вас копна волос до талии. Какие прически Вы себе сделаете в ближайшие дни? Сколько времени займет каждая из них? Как они будут вписываться в Ваши образы? А сколько Вы знаете причесок, которые можно сделать за 10 минут, когда нужно бежать по делам? Видите, с любой длиной нужно учиться работать. Хорошая новость в том, что и для Вашей стрижки есть различные укладки! Не ждите, когда у Вас отрастет какая-то «волшебная» длина, меняйтесь уже сегодня. Используйте различные инструменты, продукты для стайлинга, аксессуары для волос.

ПРАВИЛО №5: ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД И СТАЙЛИНГ

И, наконец, последний пункт (но не по важности). Чтобы отращивать волосы, за ними нужно правильно ухаживать. Подберите систему ухода, которая сделает Ваши волосы сильными и будет поддерживать здоровой кожу головы. Следите за питанием и образом жизни в целом. Сведите к минимуму сложные укладки. Кстати, это совсем не противоречит предыдущему совету. Просто нужно реже использовать горячие температуры, обязательно наносить защитные средства и давать волосам отдых.

Внимание! Народные маски для роста волос, которые предлагаются в различных группах и форумах, это не самый безопасный способ отрастить волосы. Обычно в них входит красный перец или другие жгучие составляющие. Подобные составы могут вызвать аллергию и сильные ожоги кожи головы. И понять, на каком этапе нужно прекратить процедуру, очень сложно. Ведь в рецепте написано, что болезненные ощущения — признак эффективности маски.

Красота не требует жертв. Красота требует грамотного подхода, упорной работы и любви к себе.
Будьте прекрасными!

АКАДЕМИЯ МОДЫ И СТИЛЯ
Отдел обучения
http://academy27.ru/?ch=gg


Как ухаживать за кожей лица в холодное время года?

С наступлением первых холодов наша кожа нуждается в особой заботе. Ветер на улице и отопление в помещениях приводят к покраснению, шелушению, иногда даже к аллергии на холод.Как помочь себе сохранить ухоженный вид?

Представляем 5 простых правил ухода за кожей лица в холодное время года. Следуйте им – и Ваша кожа сохранит сияющий вид в этот нелегкий для нее период.

[Spoiler (click to open)]ПРАВИЛО 1 – «Готовимся к выходу на улицу»

Наносите крем минимум за 30 минут до выхода улицу. Маленький секрет: если Вы при этом будете совершать легкие похлопывающие движения по коже, то улучшите кровообращение и обеспечите себе здоровый румянец.

Лучше наносить крем сразу после очищения, и, пока Вы готовите завтрак, собираетесь, крем успеет полностью впитаться.

ПРАВИЛО 2 – «Увлажнение кожи»

Есть факторы риска, из-за которых кожа быстро теряет влагу:

• Отопление в офисе и дома.
• В автомобилях кондиционеры.
• В кафе, ресторанах, куда бы Вы ни зашли погреться – везде стараетесь сесть поближе к батарее. И сами того не замечаете, как драгоценная влага исчезает из Вашей кожи.

Как помочь коже сохранить влагу?

• Пейте воду, чтобы восполнить водный баланс изнутри.
• Используйте увлажнители воздуха. В офис можно купить небольшой настольный увлажнитель и поставить возле рабочего места. Увидите,скоро все последуют Вашему примеру.
• Распыляйте термальную воду на лицо – она освежит вашу кожу в течение дня.
• Используйте на ночь увлажняющий крем, в зависимости от Вашего типа кожи.

ПРАВИЛО 3 – «Выбор крема»

Правильный выбор дневного крема поможет выстроить хорошую защиту от непогоды.

Днем используйте питательный крем, а увлажняющий, как уже говорилось, оставьте на ночь.

Выбирайте крем на масляной основе. И тут есть важный критерий – немного воды в составе.Это особенно актуально для сухой и нормальной кожи.

Как «прочитать» состав?

1. Найдите описание состава ингредиентов на банке с кремом.
2. Определите самый первый ингредиент. Он является основой крема.
3. Первого ингредиента – больше всего в креме. Последнего – меньше всего.
4. Если первый ингредиент – вода (water), то это крем на водной основе.
5. Если первый ингредиент – масло (oil), то это крем на масляной основе.
Если у Вас жирная или комбинированная кожа –выбирайте крем с фруктовыми кислотами. Он увлажит кожу и послужит легким пилингом.

ПРАВИЛО 4 – «Очищение кожи»

В холодное время года используйте молочко или кремовое средство, соответствующее Вашему типу кожи:

1. Нанесите средство на ватный диск.
2. Круговыми движениями аккуратно распределите по всему лицу и зоне декольте.
3. Через 3-5 минут сотрите средство чистым диском или хлопковой тканевой салфеткой.
4. Смойте остатки теплой проточной водой.

Завершить процесс очищения поможет тоник. Выбирайте его для Вашего типа кожи и без спирта. Тоник для жирной кожи впитает остатки кожного сала. Тоник для сухой кожи – добавит влаги.

С помощью тонизирования Вы восстановите уровень рH и подготовите кожу к нанесению крема.

ПРАВИЛО 5 – «Маски для лица»

Устраивайте Вашей коже SPA-отдых.
Делайте маски 2-3 раза в неделю. Главное тут – регулярность.

Чтобы Вы не забывали проявить заботу о себе, делимся нашим секретом: создайте в телефоне или ежедневнике бьюти-расписание. Как это сделать? Просто воспользуйтесь приложением «календарь» в Вашем смартфоне и создайте события в определенные даты. Назовите события ярко, например, «минуты релакса» или «бьюти-день». Поставьте напоминание в виде звукового сигнала.

Используйте все эти правила, и тогда весну Вы встретите цветущей и румяной!

Да, и улыбайтесь, дорогие наши читательницы!
Зима близко! Сохраните эти правила на стене и поделитесь ими с подругами.


АКАДЕМИЯ МОДЫ И СТИЛЯ
Отдел обучения
http://academy27.ru/?ch=gg